Semolina Pudding 🍐🍫🌰🥣
⬇️RECIPE 🇬🇧/🇩🇪

At present I’m in love with semolina pudding. It’s simply so nice, scrumptious and quick.
My private desire as topping is fried fruit. On this pudding creation I ready fried pear.
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🇬🇧
-> RECIPE FOR TWO PORTIONS
Components:
100g semolina
600ml milk
sweetener of selection

pear
nuts
hempseeds
chocolate

Find out how to:
Add milk and sweetener to a small pot and produce it to a boil.
When ist boils flip right down to medium warmth and add semolina whereas consequent stirring.
In the meantime lower the pear in half. Frey one half in a pan with a bit oil.
Switch the semolina pudding to a bowl and add your toppings.
Bon Appetit 😋

293kcal – 7,4g Protein – 57,9g Carbs – 2,8g Fats (with out toppings)

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🇩🇪
-> REZEPT FÜR ZWEI PORTIONEN
Zutaten:
100g Weichweizengrieß
600ml Milch
Süße nach Wahl

Birne
Hanfsamen
Schokolade
Nüsse

Anleitung:
Milch und das Süßungsmittel in einen kleinen Topf geben und zum Kochen bringen.
Wenn die Milch kocht den Herd auf mittlere Hitze runterschalten und den Grieß unter ständigem Rühren dazugeben.
Die Toppings vorbereiten:
Halbiere die Birne und brate die Hälfte mit ein wenig Öl in einer Pfanne an. Bevor die Birne anbrennt gib ein wenig Wasser in die Pfanne, so wird die Birne schneller weich, karamellisiert dennoch.
Den Grießbrei in eine Schüssel geben.
Guten Appetit 😋

293kcal – 7,4g Eiweiß- 57,9g Kohlenhydrate – 2,8g Fett (ohne Toppings)

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